Feldenkrais
Daniela Mathys

« Sich selbst zu erkennen, scheint mir das Wichtigste,
was ein Mensch für sich tun kann. »

MOSHÉ FELDENKRAIS

 

FELDENKRAIS EIGNET SICH FÜR MENSCHEN...

  • jeden Alters, die aktiv und selbstverantwortlich ihre Gesundheit und Lebensqualität stärken und mehr Wohlbefinden erfahren möchten.
  • die selbstfürsorglich Abnützungen und Verletzungen vorbeugen möchten.
  • die unter Spannungen, Schmerzen und Einschränkungen leiden.
  • die nach einem Unfall oder nach einer Krankheit Unterstützung brauchen.
  • die ihr Potential mehr ausschöpfen wollen, sei es im Beruf, im Sport oder in der künstlerischen Arbeit.

Feldenkrais Mathys - Anwendung


WAS KÖNNEN SIE MIT DER FELDENKRAIS-METHODE GEWINNEN?

  • Wohlbefinden und Leichtigkeit
  • Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht
  • Ausgleich des Körpertonus (Entspannung und Spannung sind möglich)
  • Persönliche körperliche sowie geistige Entwicklung
  • Selbsterkenntnis, Selbstkompetenz und Selbstwirksamkeit
  • Achtsamkeit für das gegenwärtige Erleben
  • Unterscheidungsfähigkeit und Erweiterung des Handlungsspielraums
  • Offenheit für verschiedene Wahlmöglichkeiten
  • Gelassenheit, Flexibilität im Alltag und Abstand zum Berufsalltag

Daniela Mathys • Dipl. Feldenkrais-Pädagogin SFV
Praxis: Mühlebrücke 2 • 2502 Biel
T 032 315 15 17 • Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
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